Jei kojų veršeliai skauda. Kokios yra elgesio priežastys?

Sveikata

Mažiausias skausmas, kylantis kūnebūtina analizuoti. Kai kuriais atvejais netgi reikia visada pasikonsultuoti su gydytoju. Dažnai atsiranda kojų veršelių skausmas. Bent kartą gyvenime kiekvienas patyrė tokią ligą. Tačiau yra daug priežasčių, dėl kurių atsiranda tokių nemalonių pojūčių.

Jei veršeliai serga po bėgimo, tai gali būtitiesiog reakcija į fizinį perteklius ar neįprastą veiklą. Toks skausmas dažnai būna net vaikščiojant. Pėdų veršelių skausmas ir susiuvimas taip pat laikomas sėdimojo gyvenimo būdo pasekmė. Faktas yra tas, kad jei asmuo sėdi vietoje, kraujotaka yra sutrikdyta. Atitinkamai susidaro stagnacija kraujyje, taigi ir raumenų dezinfekcija, dėl kurios ten kaupiasi kenksmingi toksinai.

Dažniausiai blauzdos kojos skauda, ​​nes tai pastebimabet kokia kraujagyslių, raumenų, kaulų audinio ar nervų sistemos liga. Tada atrodo, kad kojos tapo sunkios ir yra nuobodus, nuolatinis skausmas. Tai gali būti:

  • Tromboflebitas. Kraujagyslių ligos, kurios yra labai dažnos tarp planetos gyventojų. Šios ligos simptomai yra pulsuojančio pobūdžio veršelių skausmas. Su veršiukų ligos pablogėjimu prasideda deginimas, kuris neišnyksta.
  • Aterosklerozė yra kita liga, kuriojeveršeliai skauda. Faktas yra tas, kad šiuo atveju yra reikšmingas kraujagyslių sienelių tankinimas. Pasirodo, atrodo, kad veršelių raumenys sutampa. Šis skausmas padidėja vaikščiojant. Suprantu, kad problema yra aterosklerozė, jei kojos visada yra kietos. Tuo pačiu metu nesvarbu, kokia temperatūra yra žmogui ar aplinkui.
  • Problemos su stuburą, pvz., Poslinkisdiskai, dažnai sukelia skausmą. Jie pradeda duoti savo kojoms. Todėl kojų veršeliai skauda. Tačiau pats krūtinės skausmas niekada skauda.
  • Nervų ligos, daugiausia periferinės. Tai neuralgija. Šiuo atveju veršelių skausmai yra nepastovūs, atsiranda kaip traukuliai ir trunka keletą minučių.
  • Mielių kojų skausmas su miozitu. Tai uždegiminis procesas, kuris vystosi blauzdos raumenyse. Ši liga yra rimta, todėl reikalaujama privalomo medicininio gydymo. Miozitas atsiranda gripo, kojų traumų ar per daug fizinio krūvio metu blauzdos raumenų grupėje.
  • Osteomielitą lydi stiprus ir gana ilgas veršelių skausmas. Priežastis yra kaulų audinio uždegimas.
  • Traukuliai taip pat sukelia skausmąkojų veršeliai. Tai gali būti dėl pernelyg didelio raumenų nuovargio. Atsikratyti tokio skausmo gali būti labai paprasta. Pakanka atsipalaiduoti, keisti kojų padėtį arba tiesiog atsistoti ant šalto paviršiaus.
  • Miopatija yra dar viena galima skausmo priežastis blauzdos raumenyse. Liga atsiranda dėl vaistų vartojimo ar perneštos infekcijos.

Su bet kuriuo kojų veršelių skausmu jums reikia nedelsiantkreipkitės į gydytoją. Priešingu atveju tai paveiks gyvenimo būdą ir nuolat kyla abejonių. Yra keletas priemonių, padedančių atsikratyti tokių skausmų.

Pirma, jums reikia palikti kojas. Maždaug 2 kartus per dieną būtina ledo skleisti sergančią ikrai. Patartina sugriežtinti raumenį elastine tvarsčiu. Ir, žinoma, jums dažniau reikia pakelti kojas keletą dešimčių minučių per dieną.

Antra, vaistai padės susidoroti su skausmu. Populiariausias yra Ibuprofenas. Tačiau neturėtumėte įsitraukti į šį narkotiką. Jei po 7 parų vartojimo vaisto nepavyks, pasitarkite su gydytoju.

Galiausiai, veršelių skausmai, turite pakeisti savogyvenimo būdas. Būtinas blogų įpročių (alkoholio ir tabako vartojimo) atmetimas yra privalomas. Daugeliu atvejų sąjungininkas bus patogus ir patogus batai. Moterys šiuo atveju turi atsisakyti aukščio kulniukų. Šiuo atveju fizinis ugdymas turėtų būti nukreiptas į veršelių mokymą.

Komentarai (0)
Pridėti komentarą