Magnio sulfatas - svorio netekimas visais būdais yra geras

Sveikata

Šiuo metu daugelis žmonių kovoja prieš pertekliųsvorio naudokite magnio sulfatą. Dėl svorio praradimo ši medžiaga yra medicininiu požiūriu labai abejotina priemonė. Magnio sulfatas (magnezija) nedalyvauja deginant riebalus, nepagerina medžiagų apykaitos. Todėl nesitikėkite, kad vaistas pats padės atsikratyti nereikalingų kilogramų.

Medicinos praktikoje magnio sulfatas skirtaslieknėjimas nėra taikomas, jo pagrindinis tikslas yra dalyvauti skrandžio ir žarnyno trakto valymui prieš atliekant ertmės sutrikimus ar apsinuodijimą maistu. Be to, magnio yra naudojamas skysčių pertekliui pašalinti iš organizmo patologinės edemos atvejais.

Pasirengimas numesti svorį

Jei buvo noras atsikratyti perteklinio svorionaudojant magnio sulfatą, būtina iš anksto paruošti jūsų organizmą šiai veiklai. Būtina kokybiškai pakeisti dietą. Pirmiausia iš meniu reikia išskirti dešrelių, dešrelių, keptų patiekalų, kepsnių ir sūrių. Šiuose produktuose yra daug riebalų, kurių negalima sumontuoti su magnezija. Jei ignoruosite šią taisyklę, gali pablogėti kepenys. Be to, didelis riebalų kiekis maiste padidina vidurius magnio sulfato poveikį ir gali būti pašalintas iš aktyvaus veikimo kelias dienas.

Per savaitę būtina pašalinti druskingumą iš dietos,marinatai, patiekalai iš Kinijos ir Korėjos virtuvės. Šie produktai padeda išlaikyti skysčių organizme. Ir jų naudojimas kartu su magnezija gali sukelti vandens ir druskos pusiausvyros pažeidimą, todėl dėl to kyla dviguba apkrova.
Naudojant magnio sulfatą svorio netekimui, užMums reikia valgyti daržovių, vaisių, liesos mėsos, grūdų. Kad procesas vyktų paprastai, valgyti maistą turėtų būti mažos porcijos, užkertant kelią persivalgymui. Paskutinę dieną prieš pradėdami vartoti vaistą, turite išgerti pusiau skystą dietą. Galite užpildyti savo mitybą jogurtu, kefyru, supjaustytomis sriubomis, minkštais verdančiais kiaušiniais.

Priėmimo taisyklės

Pradėkite vartoti magnio geriau savaitgalį. Šeštadienis yra geriausias pasirinkimas. Ryte būtina ištirpinti magnio sulfatą vandenyje. Perdozuojamas 20 g miltelių už vieną puodelį skysčio. Galite naudoti kitą variantą: ištirpinkite vaistą 100 ml vandens, gerkite tirpalą, gerkite stiklinę tam tikro skysčio.

Skausmo vartojimo poveikis prasidės po kelių valandų, jei per savaitę esate tinkamai pasiruošę procedūrai. Savaitgalį geriau neplanuoti verslo.

Pirmąją magnezijos vartojimo dieną geriau susilaikyti.valgyti maistą. Antrąją dieną (sekmadienį), esant normaliai sveikatos būklei, nėra svaigimo ar silpnumo, valymo procedūra turi būti kartojama.

Magnio sulfatas: apžvalgos

Jei svorio netekimui naudojate magnio sulfatą,jis turi neigiamą poveikį organizmui, ypač virškinimo traktui. Ši procedūra gali būti nesaugi sveikatai. Dėl vandens ir druskų pusiausvyros pažeidimo organizmas išsekęs ir atsiranda kitų sutrikimų.

Norint normalizuoti savo būklę, rekomenduojama vartoti vaistą "Regidron", kuris vis dėlto sukelia skysčių susilaikymą.

Po valymo, jūs turite toliau sektidietos. Turėtumėte valgyti riebalų be riebalų. Geriausi produktai yra jogurtas ir kefyras. Norint išvengti svorio, turėtumėte pašalinti saldus jogurtus.
Norint normalizuoti žarnyno florą galitegerkite vaistą "Bifidumbakterinas". Per savaitę turėtumėte valgyti tyrės sriuba su liesos mėsos ir daržovių. Tik po dešimties dienų dietoje gali būti grūdų, vaisių, sėlenų ir duonos.

Komentarai (0)
Pridėti komentarą