Krepšinio skubėjimas: kas tai susiję ir kokia bausmė tai reiškia

Sportas ir fitnesas

Krepšinis yra komandos žaidimas, kurio esmėyra mesti krepšinį į priešininko žiedą. Kiekvienoje komandoje yra penki žaidėjai. Rutulys gali būti vykdomas, perduodamas, įmestas į žiedą tik rankomis, laikantis tam tikrų žaidimo taisyklių. Vienas iš žaidimo pažeidimų yra bėgimas krepšiniuose.

Siekiant išvengti bausmių iš teisėjoir nepasiduokite savo komandos nariams, verta atkreipti ypatingą dėmesį į teisingą rutulio vykdymą. Šiame straipsnyje galite sužinoti, kokia yra krepšinio bėgiojimas, kiek žingsnių galima imtis bėgimo metu ir žaidėjo žaidimo judesio taisyklėse.

bėgimas į krepšinį

Palaikoma kojelė

Žaidėjo padarytas judesys su kamuoliuyra skaičiuojami nuo atramos kojos. Todėl, norėdamas nustatyti, ar žaidėjas buvo tvirtai ar ne, Tarptautinė krepšinio federacija nustatė nurodymus, kaip nustatyti rėmą. Jame yra šie elementai:

  1. Kai žaidėjas laimi kamuolį, jis savarankiškai nusprendžia, kurią snukį naudoti kaip pagalbinį kamuolį. Kartą krepšinio žaidėjas perkelia vieną koją, antrasis bus laikomas palaikančiu.
  2. Jei kamuolys perduodamas žaidėjui vienoje kojoje, tai bus laikomas rėmelis, kai tik žaidėjas palies antrą koją prie grindų.
  3. Jei krepšinio meistras tuo metu, kai valdo rutulį, yra ant vienos kojos, o po to atsitraukia ir nuleidžia abu, nė viena iš kojų nebus palaikanti.
  4. Jei žaidėjas gavo šuolio metu perduodant rutulį, tada vienu metu palietęs padėtį abiem kojoms, jis gali pasirinkti, kurią koją pritvirtinti.
  5. Kai žaidėjas nusileido vienoje kojoje, o tada tik sumažina antrą, tada pirmoji, kuri pirmiausia palies žaidimų aikštelę, laikoma palaikančia.
  6. Jei krepšinio žaidėjas paliečia vieną koją teismui, jis turi teisę iššokti iš šios valstybės abiejose kojose. Tada pamatinė kojelė nenustatyta.

Leidžiama paimti rutulį sėdimoje padėtyje, gulėti, atsistoti, bet grubiai valcuoti, atsikelti, stumti į kiemą su kamuoliu rankose yra griežtai draudžiama.

krepšinio federacija

Kicking kamuolys į krepšinį

Norint sužinoti, kas yra bėgiojimas krepšyje, turite susipažinti su judėjimo taisyklėmis su krepšiniu žaidimo aikštelėje. Jie skaito:

  • Padėkite savo koją į žaidimo laukąJis leidžiamas tik po to, kai krepšininkas išleidžia kamuolį iš savo rankų. Ie. iš pradžių krepšininkas turi perkelti arba įmesti į krepšį, tada paliesti žaidimų aikštelę, kitaip jo veiksmai bus laikomi "joga".
  • Teisingas rutulio elgesys yra toksveiksmų seka: krepšininkas priima pervedimą, smūgiuoja kamuolį ant grindų, perkelia atraminę koją. Jei antroji pastraipa būtų praleista, teisėjas bus pripažintas pažeidusiu.
  • Po to, kai grotuvas sustojo, jis gališokinėti ar žengti vieną žingsnį, jei nė vienas iš jo kojų nebuvo laikomas kojomis. Kreipimasis į grindis leidžiamas tik po to, kai kamuolys yra atleistas iš žaidėjo rankų.

bėgimas krepšyje, kiek žingsnių

Kas yra bėgiojimas

Bėgimas krepšiniuose draudžiamaskrepšinio žaidėjo, judančio kamuolys, judėjimas žaidimų aikštelėje. Išlaikyti kamuolys neturi viršyti dviejų veiksmus, tada žaidėjas turi arba perduoti kamuolį ar padaryti mesti į šiukšlių dėžę. Taip pat draudžiama perkelti kamuolys per žaidimų aikštelę. Krepšinio žaidėjas turi "sukrėti" kamuolį ant grindų.

Kitas niuansas, į kurį reikėtų atsižvelgti žaidžiant- pačiame krepšininko elgesio pradžioje pirmiausia reikia nukristi į grindis, o tada pradėti judėti. Jei šis veiksmas nebuvo atliktas, tai taip pat bus laikomas krepšinio lenktynėmis.

krepšinio taisyklės

Bėgimo bėgimas

Bauda krepšiniuose vadinama bloga. Tai atsitinka:

  • asmeninis;
  • techninis;
  • nesportuojama;
  • diskvalifikavimas;
  • abipusis ir tt

Bėgimas krepšiniuose nėra rimtaspažeidimas, todėl grubus bausmė nereiškia. Jei žaidėjas padarė bėgimą, rutulys perduodamas priešinamos komandos žaidėjams, kad būtų įstrigęs. Jo vieta yra parinkta netoli pažeidimo vietos ir yra ne žaidimų aikštelėje.

Komentarai (0)
Pridėti komentarą