Karatės diržai. Kiek diržų yra karate. Spalvų vertė

Sportas ir fitnesas

Tai yra vienas populiariausių kovos menų. Jo vardas yra karate-do, o tai reiškia "tuščios rankos kelią", kur tuščia ranka suprantama kaip nekalta. Šis vardas gimė 1929 m. Jis buvo sugalvotas meistras Gitinas Funakoshi, kuris yra šiuolaikinio karate įkūrėjas.

Išorinis atitinkamo įgūdžio laipsnio požymis yra karatų diržai. Jie taip pat yra tam tikros apkrovos simbolis treniruočių metu, taip pat atlygis už kovotojo pastangas.

Kiek juostų yra karate?

Jie atspindi atitinkamą meistriškumo laipsnį šiame Japonijos kovos meno, ypač:

  • kyu - mokinių laipsnių laipsniai nuo 9 iki 1;
  • Dan - seminarai - nuo 1 iki 9.

Remiantis tinkamu įgūdžių lygiu,diržai diferencijuojami pagal spalvas. Kovos įgūdžių tobulinimo metu šešėliai tampa tamsesni. Anksčiau karate buvo tik dvi spalvų juostos: balta ir ruda, o dabar - šešios. Jie atitinka 10 mokinių lygį (kyu). Pirma, studentas gauna balta juosta (potencialo ir grynumo lygis), po to, po sunkių treniruočių, jam suteikiamas oranžinis - 10 ir 9 kyu (stabilumo lygis). Po to eina mėlyna - 8 ir 7 kyu (kintamumo lygis), tada geltona - 6 ir 5 kyu (patvirtinimo lygis), tada žalia - 4 ir 3 kyu (emocijų lygis). Ruda spalva - 2 ir 1 kyu (kūrybinis lygis). Tai yra aukščiausias studento lygis. Juoda juosta karate (1 dan) - yra tik šio kovos meno meistrai.

spalvos juostos karate

Ką naujausias juostos atspalvis simbolizuoja karate?

Tai nominali, todėl ji yra išsiuvinėtavardas ir savininkas. Atsižvelgiant į tai, kad juodas diržas priskiriamas tik vieną kartą visą gyvenimą, jis turi būti labai patvarus ir pakankamai storas, todėl jo gamyba atliekama naudojant specialią technologiją. Juodosios juostos pagrindas yra baltos spalvos, kurios apdailos juodu skudurėliu.

Medžiaga, iš kurios gaminamas obi (diržas),Dėl intensyvaus treniruočių dažnai trina ir suplyšta. Kai juodas diržas yra visiškai nusidėvėjęs, pagal karatės taisykles manoma, kad jo savininkas pasiekė aukščiausią įmanomą įgūdžių lygį.

juodas diržas karate

Karate Kyokushinkai

Išversti iš japonų yra suprantama kaip"Aukščiausios tiesos visuomenė". Kyokushinkai yra karate stiliaus, kurį Masutatsu Oyama įkūrė 1950 m. Jis laikomas gana sudėtingu ir sunkiu Japonijos kovos meno tipu.

Šis stilius buvo sukurtas kaip atsvarasdaugelis bekontaktinių mokyklų ir svarbiausias kovos meno principas - karatė be kontakto. Jis parodė pasauliui tikrąją Japonijos kovos meno jėgą ir taip įgijo populiarumą tarp kovotojų daugelyje šalių, o vėliau tapo pagrindu kitiems karate susijusių kontaktinių stilių.

Karate Kyokushinkai kaip sportas

Tai labai įspūdingi. Kovos (Kumite) kyla su visišku kontaktu ir be specialios apsauginės priemonės (pirštinės, šalmai, projektoriai). Vienintelė taisyklė yra uždrausti štampus prie galvos.

Visapusiškoje kovos kovoje dažnai galite pamatyti galingus smūgius ir aukštus smūgius. Tai nepalieka abejingo daugybės žiūrovų.

Uniform

Kaip ir daugelyje kitų rūšių rytųKovos menai, kyokushinkai karate turi savo "drabužius". Šunys ar keikogi, kurie dažnai netinkamai vadinami "kimono", yra šio stiliaus drabužių forma. "Great Dane" susideda iš kelnių, laisvai pjaunamos striukės ir diržo. Žinoma, visi daiktai yra tik balti, išskyrus diržą, kuris turi tinkamą atspalvį, priklausomai nuo tam tikro kovotojo įgūdžių.

Didžiosios danai už šį karatė stilių šiek tiek skiriasi.nuo tradicinės, nes sutrumpintos rankovės (iki alkūnės arba šiek tiek žemesnės). Šis pjūvis vadinamas "Oyama" stiliumi, kuris būdingas ne tik "Kyokushin-karate". Diržai ir akcijos turi juostas, atitinkančias konkrečią federaciją ir mokyklą. Tačiau dažniausiai tai yra kaligrafinis užrašas "Kyokushinkai", esantis kairėje pusėje esančiame krūtinėje.

Kyokushinkai karatė diržas

Diržo vertė karate

Išduodami baltos, oranžinės, mėlynos ir geltonos spalvosnaujokai Sąrašas atsidaro baltos spalvos, simbolizuojančios naujojo studento galimybes aukštesnių įgūdžių pasiekimų atžvilgiu. Visa dvasinė jėga, kuri slepiasi studento viduje, išeina po sunkių treniruočių.

Oranžinė juosta išreiškia kokybę irkiekybinė kliūčių sudedamoji dalis. Ši spalva - Mooladhara - kilusi iš nugaros centro (coccyx) kovotojas. Jis yra susijęs su žeme, nes jis yra didžiausias elementas tarp visų kitų. Studentas praktikuojamas gebėjimu susikoncentruoti į atitinkamas stabilumo stovas.

Karatė "Blue Belt" yra vandens spalva. Tai simbolizuoja vandens elementą, esantį stuburo centre (kryžius). Šios karatës juostos spalvos mokymas ugdo pagrindinius studento sugebëjimus - lanksèiai reaguoti ir prisitaikyti.

karatė mėlyna juosta

Geltona juosta - Manipura - Chakra, įsikūrusitrečiasis stuburo centras, kurio elementas yra Ugnis. Šis centras yra susijęs poliškumu su vienu tašku, esančiu žemiau pilvo (kūrybinės energijos laikymas ir fizinės pusiausvyros centras). Ši diržo spalva reikalauja, kad studentas rimtai apsvarstytų tiek fizinį pasirengimą, dinaminį koordinavimą ir pusiausvyrą, tiek psichologinį mokymosi aspektą (suvokimą, supratimą, patvirtinimą).

geltonas diržas

Žalia karatų juosta, kaip ir spalvų derinys,gaunamas sumaišant geltoną (ugnį) ir mėlyną (vandens). Žaliosioms juostoms atitinkantis įgūdžių lygis yra tam tikras atskaitos taškas rimtam įgūdžių lygiui. Tai Anahata - čakra, kuri yra tiesiai šalia širdies, ir jos elementas yra "Oro".

Šio lygio studentas pripažins tikrąją meilės reikšmę kitiems, tai yra, jis neturėtų būti abejingas savo artimo likimui.

žalia juosta karatė

Rudasis diržas yra svarbus lygis, todėl požiūrismokymasis turi būti labai rimtas, atsakingas ir subrendęs. Studentas, siekiantis įsisavinti šį įgūdžių lygį, išsiskiria iš esmės fizine jėga kartu su ramus ramumu, kuris parodomas atliekant technines pratybas.

Pasiruošimas magistro lygiui (juodas diržas)Rudos juostos studentas palaipsniui prisiima daugybę Dodge užduočių. Jis moko klasę vadovaudamasis asmenine patirtimi ir tradiciniu mokymu. Šis mokinys gali aiškiai ir teisingai išreikšti įvairiausias psichologines ir fizines sąvokas, taip pat paaiškinti daryti karate-do dvasinio potencialo esmę.

Juodoji juosta karate yra labiausiaisvarbus žingsnis karate gyvenime. Praktinė šio meistriškumo lygio įranga (pirmoji dan) yra susijusi su geru tuningu, tinkamų technologijų paieška ir jaunųjų juodųjų diržų tobulinimo.

Taigi, aukščiau buvo karatų diržaikad, tai yra pagal Japonijos kovos meno įgūdžius. Kaip jau buvo aišku, čia taip pat paveikta žmogaus dvasinė esmė, dalyvaujanti kovotojo vidinės disciplinos kūrimo procese.

Shotokan karatė stilius

Tai laikoma didžiausia šioje Japonijos kovojemenas. Šio stiliaus atsiradimas datuojamas 30-metų praėjusio šimtmečio. Jo kūrėjai yra artimiausi mokiniai ir sūnūs, Funakoshi GICHIN (karatė meistras, kuris pristatė japonų su Okinavos kovos meno): Yoshitaka Funakoshi, Shigeru Egami, Isao Obata, Masatoshi Nakayama, Hironisi Genshin ir Hiroshi Noguchi.

Karate stiliaus Šokoko širdyje įdiegta technikaShuri-te, kuriai būdingi sudėtingi kovos metodai, dažniausiai arti, taip pat mažesni. Funakoshi studijavo jį iš tokių meistrų, kaip Itosu ir Adzato, o vėliau kartu su savo moksleiviais pridūrė naujus technikos elementus: aukščiausią lygį, kovoja vidutiniu atstumu, kuria sporto rungtynių sistemą.

Taigi šis stilius dabar apima ir senus tradicinius "Okinawa" gudrybius, ir karate sporto skyriaus mūšio naujoviškus gudrybės ir technikos.

Karate Shotokan

"Shotokan" stiliaus savybės

Pirma, jame pateikiami griežti reikalavimai dėl fizinio pasirengimo, žinių lygio, atsižvelgiant į įrangą ir atsidavimą.

Antra, kiekvienas veiksmas turi būti susijęs su šiais elementais:

  • tinkamas kvėpavimas (kraujo aktyvacijos aktyvinimas);
  • veiksmo savalaikiškumas;
  • smūgio galūnės judesio kontrolė (aiškus priėmimas);
  • didžiausio galimo greičio ir galios kūrimas minimaliu laikotarpiu.

Trečia, reikia ištirti daugiau nei 20 techninių priemonių rinkinių, skirtų kovoti su dvikova su dviem ar daugiau oponentų.

Ypatingas dėmesys skiriamas tokiems momentams kaip:

1. Sukuriant griežtą pusiausvyrą ir bendrą stabilumą, atliekant ilgalaikius darbus žemo gilumo lentynose.

2 Rotacinis "snap" šlaunų judėjimas horizontaliai viena iš dviejų krypčių: išilgai smūgio vektoriaus arba priešinga kryptimi (sukuriant didelę žalingą jėgą, susijusią su smūgiu ir blokais)

3. Greitas visų pagrindinių raumenų grupių įtraukimas į paskutinę poveikio stadiją: greitai pasikeitus teigiamam pagreitinimui iki neigiamo ar momentinio sustabdymo.

Diržai būdingi šiam stiliui

Šiandien, skirtingai nuo likusiosstiliai, tradiciniai Okinavano diržai išsaugo esamą spalvų gradaciją, palyginti su šokokano karatės meistriškumo laipsniais. Diržai turi atspalvių, tokių kaip:

  • balta yra nekaltumo spalva;
  • geltona - saulės, šviesos, turto turtas;
  • žalia yra augimo spalva, žolė ir miškas;
  • rudas - šešėliai žemės, parama.
  • juoda yra visų spalvų rinkinys.

Kaip matyti iš sąrašo, juostų spalvos šiame stiliaus karate yra šiek tiek skiriasi nuo kiokushino gradacijos.

Kyokushinkai diržo tvirtinimo būdas

  • Pirma, jums reikia pasiimti jį abiem galais už nugaros.
  • Antra, priveržkite diržą už nugaros, reikia ištiesti savo galus į priekį (jie turėtų būti vienodai ištempti išilgai).
  • Trečia, abiejuose galuose tarpusavyje reikia sujungti plokščiuoju mazgu (ant likusio galo ilgio turi būti 15-20 cm).

Taigi, kaip paaiškėjo, labai lengva įsisavinti karate diržo susiejimo techniką.

Taigi, tiek Shokotan, tiekKyokushin-karatës dirþai diferencijuojami priklausomai nuo kovotojo sugebëjimo laipsnio. Galutinis karatės tikslas, be abejo, yra aukščiausiojo meistro lygio pasiekimas, tai yra juodosios juostos atsiradimas, kuris po sunkių treniruočių labai ištempia ir valo baltos spalvos.

Tai žinomas faktas, kad karate diržaivisais daugybe treniruočių nesunaikina, jas galima džiovinti. Tai yra tradicija, kai, pavyzdžiui, po šimtų kovų raudona dėmė balta, o tai liudija kovotojo kruopštumą, kad pasiektų kitą šio Japonijos kovos meno meistriškumo lygį. Tačiau keikogi (treniruotės kostiumas), priešingai, visada turėtų būti tvarkingas ir švarus.

Diržo spalvų prasmės filosofinis aspektas

Šį istorinį gradaciją sukeliasvarstomų japonų kovos menų mokyklų hierarchija, atsiradusi remiantis esamų samurajų klanų struktūra. Abu šie ir kiti turėjo tik individualias „genealogines knygas“, kuriose buvo atkurta visų valdovų - Sjogunovo ir jų kiemininkų, taip pat mokytojų ir atitinkamų studentų filialas. Tai leido tiksliai nustatyti tinkamu herbiniu pleistru kovotojo tapatybę konkrečiai mokyklai ar klanui.

Diržo spalva buvo išskirtinis laipsnio bruožashierarchijos artumas prie esamo klano vadovo. Iš tiesų, ši sistema iš pradžių vertino ne techninio kovotojo įgūdžių komponentą, bet jo artumą prie vadinamosios kiekvienos mokyklos dvasinio centro - į Yemoto. Vėliau ji buvo transformuota į šiuolaikinę meistriškumo laipsnio vertinimo sistemą, pagal kurią, išlaikius teorinį, fizinį ir techninį egzaminą, studentui priskiriamas tinkamas diržas ir laipsnis (Dan ir Kyu).

Kaip minėta anksčiau, obi (diržas) nėrabuvo ištrintas, nes tai buvo labai sunkaus darbo simbolis, kurį studentas įdėjo į kasdieninį mokymą. Po tam tikro laiko, pagal japonų įsitikinimus, dėl prakaito baltas diržas buvo geltonas. Tada, nuo jo sužalojimų, jis užima oranžinį atspalvį. Be to, po keleto mėnesių, praleistų gamtoje sunkiai treniruotėje, obi tapo žali dėl žolės. Po kurio laiko juosta buvo išblukusi ir išblukusi, kai šviesiai pilka, beveik mėlyna spalva. Palaipsniui šis atspalvis tamsėjo, virto pilka-mėlyna arba violetine. Po kelių metų obi tapo ruda.

Be to, jei karateka nusprendžia tęsti savo veiklątreniruotė, juosta tamsėja ir užsideda juodą atspalvį. Tokio diržo savininkas yra asmuo, kuris daugelį metų kruopščiai studijavo karatę. Tuo atveju, kai karateka visą savo gyvenimą skyrė šio japoniško kovos meno studijoms, jo obi palaipsniui tamsėja, tada nusidėvi ir blogai nyksta, ty pradeda balti.

Taigi karatės filosofija yra santykinaiMokymosi procesas susideda iš to, kad netgi pasiekus aukščiausio lygio įgūdžius, šio kovos meno tyrimas nesibaigia, nes šis kelias turi spiralinę formą, simbolizuojančią begalybę.

Komentarai (0)
Pridėti komentarą