Kaip jūs motyvuoti save?

Savęs tobulėjimas

Mes randame problemos sprendimą, kaip patys motyvuotikelias į laimingą ir visapusišką gyvenimą, sėkmę, turtą. Motyvacijos klausimai yra pagrindiniai psichologijos ir verslo dalykai, nes jie yra žmogaus tobulėjimo ir vystymosi pagrindas. Deja, ne visi žmonės gali susidoroti su tuo ir prarasti laiką neįdomiam darbui, dirbantiems vien tik darbdaviui, arba apskritai susidūrę su sunkumais, pasitraukti iš darbo ir rasti malonę tik alkoholiu. Šiame straipsnyje mes apžvelgsime, kaip motyvuoti sau siekti savo tikslų.

1. Apibūdinkite savo ateitį. Pakanka parašyti tik keletą pastraipų apie tai, kaip norėtumėte ateityje pamatyti save. Parašyk apie tai, ką nori daryti, kaip laimės, kad gyvensite ir kaip jums patiks gyvenimas. Labai svarbu, kad viskas būtų nustatoma ant popieriaus ar kompiuterio, nes tikslai, kurie nėra perkeliami į popierių, lieka ne daugiau kaip neišspręstų norų. Periodiškai perskaitykite savo planus, kaip sužinoti, kaip arti jūs siekiate tikslo ir ar nukrypo nuo kurso.

2. Vizualizuokite praeitį ir ateitį. Uždarykite akis ir bandykite įsivaizduoti, kam tapsite ir kas tu esi. Įsivaizduokite save tą dieną, kai atidarote savo verslą arba įsivaizduokite, kaip pasiekėte savo parodą. Palyginkite, kaip buvote praeityje ir ką jūs pavyko pasiekti tuo metu, kiek toli galėtumėte eiti. Tai daugiausia atsakys į klausimą, kaip motyvuoti sau pasiekti konkrečių rezultatų.

3. Svajonė. Nebijokite įsivaizduoti, nesijaudinkite statyti net ambicingiausių planų. Tai leis jums lengvai toleruoti mažus gedimus, nesustokite ten, nesustokite judėti. Sunkumai keliaujant nebus rimtos kliūtys jums, bet tik švelninsite charakterį ir padėsite išmokti spręsti įvairias problemas.

4. Toliau mokytis ir tobulėti. Skaityk, mokykis, klausykis, įgysite patirties, nesijaudink išbandyti save tuo, kas jums atrodė labai sudėtinga. Pavyzdžiui, jei svajote tapti fotografu, nebijokite praleisti laiko seminarams, bendrauti su kitais fotografais, pabandyti, nušauti kuo daugiau, dalyvauti parodose.

5. Būkite pakankamai organizuotas. Dėl proto motyvacijos yra privalomos sąlygos: geroji organizacija, tvarkingumas ir švara darbo vietoje, namuose ir pačiame gyvenime. Aplink purvinas bus griuvėsiai ir jūsų mintyse. Užsakymas gyvenime leis jums rasti daugiau aiškumo ir energijos savo protą.

6. Aplink sau su motyvatais. Tai gali būti kai kurie daiktai, objektai, kurie jums primena kiekvieną savo tikslo sekundę, jūsų svajones ir siekius, užrašus į savo dienoraštį, piniginę. Tokie priminimai taps nuolatiniu motyvacijos srautu ir leis jums nuolat motyvuoti save.

7. Dalyvaukite labdaringoje veikloje. Dalis jūsų laiko turi būti skirta padėti kitiems žmonėms. Kai ką nors davai skurstantiesiems, jūs pradedate suprasti, kiek jums gero.

8. Motyvuoti kitus. Padėdamas kitiems rasti savo tikslus, juos mokyti, geriau suprantate save ir švietimo dalyką. Padėkite kitiems pasiekti savo tikslus.

9. Su vaikais bendrauti. Bendravimas su vaikais padeda pažvelgti į pasaulį kitokiu požiūriu. Žaidimo metu su vaiku visi įtampai ir patirtis pereina į kitą plokštumą, atrodo, kad pamiršote apie daugelį problemų.

10. Rasti panašių žmonių. Galbūt turite draugą, kuris taip pat siekia kažko? Taigi galite kartu išspręsti problemą, kaip motyvuoti save, palaikyti ir įkvėpti vieni kitus.

11. Rasti pavyzdį. Bendraukite su sėkmingais žmonėmis, raskite asmenį, kuris turi kažką mokyti jus ir iš kurio jūs pats norite mokytis. Tai bus jums geriausias motyvas.

12. Tapk savo gyvenimo meistru. Nesiklausykite patarimų iš žmonių, kurie nėra gerai nusimano savo srityje, kurie bijo žengti žingsnį į sėkmę, rizikuoti. Klausyti taip tik tie, labiau patyręs, protingesni nei jūs, kurie sugeba užtikrinti, kad tai, ką norite. Tokie žmonės duos tikrai veiksmingų patarimų ir padės pasiekti jūsų tikslą.

Komentarai (0)
Pridėti komentarą