Avižiniai dribsniai, pone! Avižiniai dribsniai ant pieno yra sėkmingos dienos raktas

Maistas ir gėrimai

Avižiniai dribsniai skonis yra žinomi visiems nuo vaikystės. Ir ką pasakyti? Daugelis ir gana rimta amžiaus, pavyzdžiui, avižiniai dribsniai su pienu. Kodėl pieno? Taip, nes jis yra daug skanesnis nei tas, kuris yra virti vandenyje.

Tačiau, nepaisant šio populiarumo, atrodėbūtų paprastas patiekalas, ne visi gali jį paruošti. Štai kodėl dabar norėčiau parodyti, kaip avižiniai dribsniai paruošiami piene. Šio skonio kalorijų kiekis yra santykinai mažas - 102 kalorijos 100 g gatavos košės. Be to, košės, paruoštos pagal tokį receptą, galite lengvai įvairinti vaisių, razinų, riešutų, bet sviesto, galų gale!

Kepta piene

Norėdami virti, jums reikės:

  • pienas;
  • avižiniai dribsniai;
  • sviestas;
  • druska

Avižiniai dribsniai yra virti labai paprasta. Paleiskite pieną ant viryklės. Nepamirškite apie jo "paleisti" turtą. Taigi, stovėkite ir palaukite, kol jis užvirs. Kai tai atsitiks, galite pradėti užmigti grūdus. Tai bus labai gera, jei atliksite tai kuo lengviau, lėtai išpilkite ploną srautą. Pradėti maišyti. Tai užtruks maždaug dešimt minučių - tuo metu krepšys turėtų laiko virti. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad maisto gaminimo procesas turėtų būti atliekamas nedideliu šilumos kiekiu.

Kai kaušai susitraukia, tai reiškia, kad ji yra paruošta. Jūs tiesiog turite jį pašalinti iš viryklės, druskos ir užpildyti sviestu.

Pasirodo, kad avižiniai dribsniai yra lengvai virti piene. Su juo galite maitinti tiek suaugusiuosius, tiek vaikus, kurie tikrai bus malonūs už ją ne mažiau.

Nežinote, kaip apskaičiuoti reikiamą sumągaminiai, skirti virti pagal šį receptą? Tada išbandykite tokias proporcijas: į stiklinę įpilkite tiksliai penkis kartus daugiau pieno (t. Y. Penkių stiklinių) ir 0,5 šaukštelio druskos. Norėdami užpildyti košę, galite paimti 1-2 šaukštus sviesto.

Dabar norėčiau susipažinti su kitu receptu. Tai nėra avižiniai dribsniai su pienu! Tai yra kažkas skanu, tai kažkas, kad bus patrauklus visiems mėgėjams iš įvairių prieskonių.

Aštrus avižiniai dribsniai

Norėdami virti, jums reikės:

  • 2 stiklinės avižinių dribsnių;
  • 100 g razinos;
  • 40 g sviesto;
  • 40 g granuliuoto cukraus;
  • stiklinis vandens;
  • prieskoniai pagal skonį (pavyzdžiui, galite paimti iš razinų, muskato, gvazdikėlių, imbiero ir tt);
  • druska pagal skonį.

Maisto gaminimas tokio gydymo nereikia dauglaiko. Be to, aštrus yra paruoštas beveik tuo pačiu būdu kaip ir avižiniai dribsniai su pienu. Tačiau yra tam tikrų esminių skirtumų. Ir bent jau jie susideda iš to, kad patiekalas pagal šį receptą yra paruoštas ne ant viryklės, o krosnyje, specialiame puodelyje.

Pirmiausia paruoškite konteinerį, kuriame esatetu jį viriniesi ir įdėsi javus. Tada supilkite produktą nurodytu kiekiu vandens, pridėkite cukraus ir razinų. Kruopščiai maišydami, galite nusiųsti puodą į karštą orkaitę, anksčiau dengdami dangčiu.

20 minučių košė bus virta. Pasibaigus šiam laikui, galite pasiekti gatavą patiekalą ir, pridėti iš anksto paruoštų prieskonių, leiskite užvirinti 10 minučių, po kurio galėsite užsigerti.

Ir kaip išvadą norėčiau dar kartąpriminti, kad avižiniai dribsniai yra ne tik skanūs, bet ir naudingi. Ne paslaptis, kad avižiniai dribsniai, kurie yra jo pagrindinis komponentas, yra daugybe vitaminų, kurie yra tiesiog būtini normaliam žmogaus kūno funkcionavimui. Moterims avižiniai dribsniai yra ankstyvo svorio praradimo garantija. Be to, avižiniai dribsniai yra labai patenkinti ir linkę suteikti maksimalią naudą, kuri jums naudinga visą dieną.

Taigi išmokykite virti košu ir mėgautis visais savo apetitais!

Komentarai (0)
Pridėti komentarą