Vištienos grybai yra paprasti, greiti ir skanu.

Maistas ir gėrimai

Su mūsų didžiulės šalies didybėmisVisų rūšių restoranai ir užkandinės barai, siūlantys savo klientams daugybę greito maisto, daugelis iš mūsų atrado tokį patiekalą kaip vištienos grynuoliai. Šviesūs ir erdvūs, su kvapniais traškiais, juos sutiko tiek suaugusieji, tiek vaikai. Tačiau tie, kurie įpratę ne tik skanu, bet ir sveiką maistą, laikui bėgant pradėjo kyla klausimas - ar tai greitas maistas, taip pat ir vištienos grynuoliai? Maisto produktų gaminių natūralumo klausimas laikui bėgant pradėjo didėti, o tai labai palengvino televizijos programos apie sveiką maistą. Dėl to daugelis greito maisto gerbėjų pradėjo gaminti namus iš natūralių ingredientų. Vienas iš šių receptų, kuriuos mes įvertinaime šiame straipsnyje.

Vištienos grybai namuose: paprastas būdas pasilepinti skaniu vištiena.

Daugeliui namų šeimininkėms šis patiekalas tapo tiesa.stebuklingas lazdele, puikus būdas įvairinti dienos mitybą ir pasimėgauti namuose. Šiuo atveju, traškūs dukriniai gabalėliai patenkinti kiekvienam - net neklaužada vaikams, todėl gaminant grynuolius yra būtinas mokslas, kurį turėtų mokyti visos jaunos mamos.

Nuggets namuose yra puikūs užkandžiaipuiki alaus įmonė ir maistingas balto mėsos patiekalas, kuris džiaugsis sveiko maisto gerbėjais ir lengvais pagrindiniais patiekalais, kurie tinka bet kokiam šalutiniam patiekalui. Bet kokiu atveju, bandydami paruošti šį patiekalą, jūs amžinai būsite jo ventiliatorius.

Vištienos grybai: receptai.

Nuggets yra nedideli gabalai.balta vištienos mėsa, kepta ar kepta kepant. Apskritai tai primena vištienos tešlą, tačiau virėja daug greičiau. Norėdami virti, jums reikia:

  • Ø 1 kg vištienos filos (idealiai tinka be krūtų be odos);
  • Ø 2-3 kiaušiniai (suma priklauso tik nuo jų dydžio);
  • Ø sojos padažas (jis turi būti sumaltas, taigi tie, kurie nėra rytietiškos virtuvės gerbėjai, gali jį saugiai pakeisti bet kuriuo kitu marinatu - citrinų sultimis, kefyru su prieskoniais arba aštriais kečupu);
  • Ø 200 gr. bet koks sūris (geresnį sūrį geriau pasiimti);
  • Ø džiūvėsėliai (aistros mėgėjai gali sumaišyti su prieskoniais - taigi grynuoliai gaus pikantiškumą).

Virimo procesas.

Papjaukite filė mažais gabalėliais - ne daugiaumatchbox, tada jie galės visiškai kepti per trumpą laiką. Siuvinėkite ateities vištienos gabalus emalio dubenyje ir užpilkite marinatu. Kadangi gabalėliai yra maži, jų pakaktų laikyti 20-30 minučių. Per šį laiką supjaustykite sūriu ant smulkios grotelės, kepkite kiaušinius su švilpimu ir paruoškite džiūvėsėlius.

Į puodą įpilkite pakankamai didelio kiekioaugalinio aliejaus kiekis (gabalėliai turėtų tiesiog "plaukti" į jį) ir leisti virti. Vištienos grynuoliai turėtų būti suplakti tik su verdančiais riebalais, kitaip jūs galėsite pamiršti apie skaniai traškią pluta. Mes gauname gabalėlius iš marinato. Pakeiskite pakaitomis miltus, sūrio trupinius ir džiūvėsius. Beje, norint visiškai suvokti savo mėgstamą greitą maistą, galite pabarstyti grynuolius ir sezamo sėklą arba šiek tiek sudėti į kepalus.

Tada įdarykite filė gabaliukus į karštą aliejųir, nenukeldami ugnies, virkite. Kiekvienai pusei bus pakankamai 2-3 minučių, tai reiškia, kad bendras kepimo procesas neturėtų viršyti 6 minučių. Nugarai plaukia verdančiais riebalais, mes ruošiame didelę patiekalą, kurį padengiame popieriniais rankšluosčiais ar storomis servetėlėmis - jie sugerins riebalų perteklių ir su juo papildomas kalorijas.

Kai riebalų kraikas - vištienos grynuoliai yra paruošti, galite pasimėgauti visais mėgstamais padažu ar garnyru.

Komentarai (0)
Pridėti komentarą