Slapukai be kiaušinių yra sveiki gyvenimo receptai.

Maistas ir gėrimai

Tradiciškai manoma, kad sausainių ar pyrago tešlaCupcake būtinai yra margarinas ir kiaušiniai. Todėl daugelis namų šeimininkių atsisako kepti, jei greitai pastebima jų šeima arba kažkas kenčia nuo diatozės. Žmonės, kurie žiūri savo svorį, gerai žino, kad kiaušiniai yra daug riebalų, o jei čia pridėsite margariną, slapukas virsta kalorijų bomba. Bet tešlą galima paruošti be šių "žalingų" komponentų. Beje, slapukai be kiaušinių pasirodo rausvi ir švelni. Pabandykite virti ir pamatyti save.

Slapukai "aromatingi"
Pagrindinis šio slapuko bruožas yra purškimas išmiltelių pavidalo cukrus ir cinamonas, dėl kurio galutinai kepama neįprastai kvapu. Produkte nėra riebalų ir kiaušinių, kefyro taip pat yra visiškai įmanoma paimti 1%. Net paprastus miltus galima pakeisti sojos miltais, kurių sudėtyje yra mažiau angliavandenių. Dėl to mes gauname visiškai mitybinį produktą.

Jums reikės 0,5 g cukraus, druskos, kefyro 2 šaukštai, saulėgrąžų aliejus 2 šaukštai. l., soda 1 šaukštelis.
Nupjaukite iki homogeninės kefyro masės,cukrus, sviestas ir soda. Palaipsniui įpilkite miltų, nuolat minkydami, kol gausite minkštą ir plastikinę tešlą, kurią lengvai galėsite valcuoti. Padedant nedidelį stiklą arba stiklines, supjaustytas apskritimais. Pirmiausia kepkite kepimo skardą riebalais, tada pabarstykite miltais ir paskleiskite slapukus. Delikatesas yra kepamas labai greitai, 15 minučių pakanka. Vis dar karšti slapukai pabarstyti daug cinamono. Kava, arbata, pienas.

"Razinas" su šokoladu
Kiekvienas, kuris myli avižinių dribsnių slapukus, receptas be kiaušiniųbus malonu, ypač todėl, kad kepimas yra ne tik labai skanu ir lengvas, bet ir labai estetiškas. Svečiams nėra gėda pateikti tokius slapukus ant stalo.
Jei norite kepti avižinių dribsnių be kiaušinių, jums reikėsavižiniai dribsniai. Jūs galite jį virti, šlifuoti mėsmalės dribsniuose. Tačiau norint, kad slapukai gautų gražią auksinę spalvą, "Hercules" yra iš anksto kepti. Kepimas kepant avižinius dribsnius, praėjus preliminariam terminiam apdorojimui, nėra labai tinkamas.
Reikalingi gaminiai: sviestas arba margarinas - 150 g, grietinė - 0,5 šaukštai, cukrus - 1 valgomasis šaukštas. Be to, jums reikės "Hercules" - 3 šaukštai. ir kvietiniai miltai 6 arba 7 šaukštai (taip pat pridėkite tiek, kad tešla būtų stora grietine). Mes taip pat įdedame razinas į tešlą, tai užtruks šiek tiek, apie saują.
Norėdami papuošti slapukus, ruošiame keletą baltojo ir karčiojo šokolado gabalėlių.

Įdėkite visas sudedamąsias dalis į gilią talpyklą ir kruopščiai minkykite, paskui sukite, pridėkite išplautą ir išdžiovintą raziną. Soda gesinti ir įdėti į tešlą.
Skrudinkite tešlą ant kepimo skardos,lyginant pirštais. Apsvarstykite, kad produktai kepimo metu gerokai padidėja. Po kepimo atvėsinkite, supilkite šokoladą ir įdėkite keletą baltų ir rudų "smūgių" ant kiekvieno slapuko.



"Die Hard"
Šie slapukai be kiaušinių yra gana kaloringi dėl riešutų, kurie yra recepto dalis. Bet net be jų, slapukai pasirodys taip pat gerai.
Reikiamų produktų sąrašaskepimo slapukus. apima: stiklinė cukraus, margarino (sviesto) pakelis - 200 g, grietinė - 100 g, actas 3% - 1/4 puodelio, miltai - 3 šaukštai. (galite paimti bulves ir kviečius 1: 3), soda - 1 šaukštelis, graikiniai riešutai (žemės) - 4 šaukštai. l
Aliejus minkyti, kol minkštas ir sumaišomas su cukrumiir grietine, pridėkite soda, actą, riešutus ir miltus. Tešla turėtų būti gana klampi, kad ją laisvai būtų galima mesti į rankas. Prieš pradėdami kepti, tešlą įdėkite į šaldytuvą. Po 20-30 minučių galite pradėti kurti slapukus. Išrinkite tešlą, iškirpkite įvairius figūros ir išsiųskite į kaitinamą krosnį 15 minučių.
Kaip matote, kepimo slapukai be kiaušinių taip pat yra visiškai įmanomi. Galite papuošti gatavą pyragą su uogiene, marmeladu, cukrumi iš miltelių, šokoladu, cukinijomis, riešutų traškučiais.

Komentarai (0)
Pridėti komentarą