Dienos režimas ir vaikų mityba per 11 mėnesių

Namai ir šeima

Dienos režimas ir vaikų mityba per 11 mėnesiųpriešingai nei pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius, labai skiriasi, šiuo amžiaus vaikas aktyvus, todėl organizmui reikia daugiau energijos. Vienuolika mėnesių kūdikis gali pradėti vaikščioti, bet kai kurie vaikai vis dar roplūs. Kiekvienas vaikas vystosi skirtingai ir nesijaudinkite, kad jūsų kūdikis netgi nesistengia vaikščioti. Vaiko maistas per 11 mėnesių yra greitas smalsumas išbandyti visus dantis, šiuo amžiuje galima įvairinti meniu, pridėti naujų produktų ir skonių.

Kūdikis per 11 mėnesių bus traukti burną irkramtyti žaislus, kurie atrodo kaip vaisiai ir daržovės. Šiame amžiuje lytėjimo jautrumas yra labiau išvystytas, kai kuriems vaikams tai mėgstamas malonumas vaikščioti smėliu basomis ir kitiems žaisti su šlapiais žaislais. Ką maitinti neseedu šiame amžiuje? Mityba per 11 mėnesių turėtų būti maistinga ir įvairi. Vaikas tyliai palaiko kietą maistą - morkas, obuolius ar kopūstai, jis gali išmesti gabalėlių, kramtyti ir nuryti juos, tačiau jūs tik stebėkite kūdikį, kad išvengtumėte netinkamo rijimo. 11 mėnesių kūdikių meniu turėtų būti šie produktai:

- mėsą, kuri reikalinga keletą kartųpraleiskite mėsmalę arba slinkite maišytuvu. Geriausias variantas yra: vištiena, veršiena ir kalakutiena, šių gyvūnų mėsa ypač naudinga vaikams iki metų, nei kitų rūšių;

- virti daržovės gali būti - bulvės,augalas, morkos, kopūstai. Puikus pasirinkimas - tai daržovių tyrė, pagaminta iš visų šių produktų. Kūdikiui tai patinka, svarbiausia yra pridėti šiek tiek cukraus (jei nėra alergijos) ir šiek tiek druskos;

- pieno košė, ir tai gali būti ryžiai, grikiai, kviečiai;

- kiti pieno produktai - pieno makaronai,varškės pudingas, nenugriebtas pienas (būtinai virintas) ir rūgščiųjų pieno produktai. Kai kurie tėvai, kaip alternatyva, suteikia savo kūdikiui kefyro, tačiau čia reikalingas pediatras;

- 11 mėnesių kūdikių maiste gali būti daugiau kieto maisto - džiūvėsėliai, džiovinimas, duona ir sausainiai. Turėtumėte pasirinkti tik kūdikių slapukus ir visada šviežius kepinių gaminius;

- Na, žinoma, vaisiai, vaiko dieta11 mėnesių turėtų būti: šviežių obuolių, bananų, kriaušių gabalėliai, jei tai leidžia sveikata, ty nėra alergijos, tada galite duoti kitus vaisius.

Vaiko maitinimas per 11 mėnesių turėtų būtimėsos konservai, kurie yra paruošti savarankiškai arba įsigyti parduotuvėje. Jei tėvai pirkti konservuotų prekes parduotuvėje, turėtumėte pasirinkti tik kūdikių maistą, kuris yra patvirtintas medicinos mokslų akademijos, yra sertifikuotas pagal GOST ir kurie yra būtini sandarų paketą, skirtą konservuotą maistą - tai w / w bankui. Taip pat turėtumėte perskaityti produkto sudėtį, jei joje yra tik mėsos, vandens, druskos ir cukraus, tada galite saugiai įsigyti tokį produktą. Nerekomenduojama suprasti neaiškių pavadinimų, priedų ir skonio. Labai paprasta konservuotą mėsą padaryti patys, jums reikia slinkti mėsą ir pridėti šiek tiek druskos ir cukraus. Mityba 11 mėnesių vaikui yra puikus būdas įvairinti savo skonio pojūčius. Daugelis prieskoniai ne tik suteikia skonį ir skonio maisto, jie gali pagerinti apetitą ir virškinimo sulčių gamybą, o kai turi puikias gydomųjų savybių. Jūs galite pridėti prieskonių pradedant sriuba, tik nedidelę sumą. Pirmieji prieskoniai kūdikiui - tai česnakų ir svogūnų, ir tada jūs galite eksperimentuoti su krapais, salierais, petražolėmis.

Taigi, vaiko maitinimas 11mėnesiai gali apimti pakankamai suaugusiųjų produktų, bet tik kokybiški ir patikrinti. Geriausiai iš jūsų sodo bus daržovės ir vaisiai bei mėsa iš jūsų ūkio.

Komentarai (0)
Pridėti komentarą